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“这条史诗般的21英里长征既壮丽又艰难。由于海拔变化高达11,000英尺，完成这条路线可能需要12到14小时，因此充分准备至关重要。”
以下是6个必知的小贴士，帮助你在大峡谷环游徒步中保持安全和乐趣：
1. 早点出发，使用可靠装备
对于这种徒步旅行，早点出发非常重要。可靠的头灯是必须的，尤其是在日出前的黑暗中，它能让你腾出双手使用登山杖，帮助你应对陡峭的上坡和下坡。海拔变化意味着你需要额外的支持，所以坚固的登山杖至关重要。推荐你使用这些登山杖。
2. 保持补给和水分
大峡谷的沙漠气候非常严酷，保持水分和能量非常关键。带上一个方便使用的水袋系统，并准备一些既轻便又富含营养和卡路里的零食，让你全天保持充沛的体力。
3. 穿对衣物
你的服装和装备同样重要。对于上半身，轻便、速干的UV防护衫是必备的好物。选择带有帽子的衫，提供额外的防晒保护。如果你有长发，选择带有马尾孔的衫是个额外的加分项。对于下半身，保持干爽、凉爽并受到保护是同样重要的。我推荐轻便、速干的登山紧身裤，它们灵活且带有口袋，方便你放入必需品。这是一条我丈夫使用的很棒的登山裤。
4. 带上卫星通讯器
我安心的一大原因是带了一个卫星通讯器。大峡谷没有手机信号，这个小设备让我能发送我的位置，并在有问题时通过短信联系家人或朋友。这是一个小投资，但可能会救命。
5. 如何到达大峡谷
开始你的环游徒步，最便捷的方式之一是飞往拉斯维加斯。从那里租车，驾车3.5小时到达大峡谷。我个人推荐通过Expedia租车，因为他们总是有很好的优惠。
6. 最大化你的旅程
这条徒步路线很艰难，但绝对值得。令人叹为观止的景色、戏剧性的地形和成就感将使它成为你一生难忘的经历。通过充分准备，你可以安全地享受这次冒险，并创造终生难忘的回忆。
如果你对我提到的装备有兴趣，看看我的YouTube视频。在正确的准备下，大峡谷的环游徒步可以成为你一生中最有意义的冒险之一。祝你徒步愉快！
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